好的床垫应该如何购买

现在非常重视睡眠质量，选择好的床垫很重要。什么样的床垫是好的床垫，床垫厂家会告诉你的。由于现代人的生活习惯的改变，现在腰痛的毛病越来越年轻化了。腰痛会导致我们睡眠质量直线下降，为了缓和腰痛，我们选择一款合适的床垫厂家是非常需要的。

记忆泡沫床垫；记忆泡沫床垫同样也可以缓和腰部的痛，但是效果要明显小于乳胶。

乳胶的床垫；乳胶的床垫经常被认为是背部痛比较好的床垫，因为它有用的弹性支撑，可以在夜晚为你提供一个好的睡眠。

椰棕床垫或山棕床垫；这类床垫也可缓和腰痛，但由于它们的硬度比较高，所以不适用于一些肥胖的人群。总的来说这四种床垫对于腰痛都能够起到一些缓和作用，但我们在购买时要注意不能太软，因为柔软的床垫虽然符合身体的自然曲线有助于关节对准，但身体的关节会深入到床垫里，这样在夜里身体翻动是会扭曲关节，进一步加剧关节的痛。

弹簧床垫；弹簧床垫是公认的缓和腰痛较佳的床垫之一，其中主要的就是它提供的腰部支撑要远大于其他床垫。

1.里面的床垫： 床垫的内部结构，材料和内部填充物会直接影响乘客在睡眠中的姿势。许多人缺乏睡眠是由于他们的姿势不适而导致的睡眠质量下降。因此，在选择时需要检查床垫的内部，特别是床垫的内部弹簧结构。如果可能，请在购买时检查内部主弹簧是否达到六圈，弹簧是否生锈以及床垫内部是否干净整洁。

2.床垫面料：当购买床垫时，无论是视觉的还是触觉的，床垫的表面材料都与床垫的表面接触，并且床垫的表面与人体直接接触。舒适的床垫面料直接影响睡眠质量。因此，在购买时，请要选择平整且无皱纹且感觉光滑舒适的床垫面料。有人认为床垫面料在购买时并不重要，床垫上有床单作为装饰，所以即使是劣质面料也不会影响睡眠，但您应该知道一些非法企业选择面料以节省成本。高甲醛含量的布和海绵对人体极为有害。

3.床垫气味：在睡眠过程中，人体直接接触床垫，床垫的气味也通过人体的嗅觉器官与人体发生相互作用，直接影响人体的睡眠。此外，床垫的气味还直接表明床垫是否由安防节能的绿色材料制成。材料的床垫没有刺激性气味，劣质的床垫通常具有非常刺激性的气味，甚至会导致室内甲醛含量超过标准，对人体造成无法弥补的伤害。因此，在购买时，您要选择绿色和节能的床垫，它不会有刺激性的气味。

目前市场上有弹簧垫、乳胶垫、棕榈垫、记忆棉等材质的床垫，实际上每个床垫都有不同的优点，评价好的床垫应该有两个标准。一个是人无论处于什么样的睡眠姿势，脊柱都能保持平坦的伸展，二个是压力均等，人躺在上面全身都能放松。

硬度适中的床垫会提高人的睡眠质量。测试床垫简单的方法是躺下，用手向颈部、腰部和臀部向大腿之间明显弯曲的地方向内伸展，看看是否有间隙，然后向一侧翻身，用同样的方法试试身体曲线的凹陷部分和床垫之间是否有间隙。否则，证明这张床垫在睡眠中与脖子、背部、腰部、臀部和腿部的自然曲线一致。这样的床垫可以说是硬的适度，床垫制造商。

睡眠是健康的基础，怎样才能有健康的睡眠呢，除了工作、生活、身体、心理等原因外，拥有卫生、舒适、美观、经用的健康寝具是获得高质量睡眠的关键。随着物质文明和技术的进步，现代人们使用的床垫种类逐渐多样化，主要有弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占很大比重。

由棕榈纤维制成，一般质地硬或硬中稍软。这种床垫的价格比较低。使用时有棕榈气味，耐久性差，容易塌陷变形，支撑性能差，维护不好，容易蛀牙和霉菌等，床垫制造商。

由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环境保护的特点。山棕和椰棕床垫的区别在于，山棕韧性好，但承重力不足，整个椰棕的承重力和耐久性好，受力均匀，相对山棕硬。